top of page
TURN UP TUESDAY 11/11
Tue, Nov 11
|BDS Academy
Move for fun. Strengthen for life.
Tickets Are Not on Sale
See other events
Time & Location
Nov 11, 2025, 7:30 PM – 8:30 PM
BDS Academy, Praha, 120 00 Praha 2, Česko
About
TURN UP TUESDAY
Move for fun. Strengthen for life.
Lekce spojuje groove, cardio a sílu. Zapotíš se, rozhýbeš celé tělo a přitom jej přirozeně posílíš.
Žádný stres, žádné přemýšlení – jen čistý pohyb, který zvyšuje kondici, mobilitu, koordinaci i vnímání vlastního těla.
Každá lekce se zaměřuje na core, oporu páteře a vědomé vedení pohybu – aby tělo bylo silné, stabilní a přitom se hýbalo s lehkostí.
We train the body to move better, feel better, and flow better — whether you’re dancing or just living your life.
bottom of page